“Las semillas de chía se expanden al juntarse con un líquido, y aumentan su volumen. Por ello, si las consumimos mezcladas con agua, aumentarán de volumen en el estómago, lo que nos hará estar más saciados” #LAMARQUESAMAGAZINE #SACIANTE #SEMILLASDECHÍA #LAMARQUESALIFESTYLE #PERDERPESO www.lamarquesa.es

 

Perder peso – Semillas de chía para adelgazar sin esfuerzo: cómo funcionan y cómo tomarlas

Hoy te traemos un alimento desconocido pero eficaz que sirve para perder peso si lo tomamos correctamente. Además, tiene múltiples minerales y beneficios

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